Minha Paixão


Eu ....
Sou aquela menina em corpo de mulher... Sou mãe e companheira.... Sou aquela... que sabe ser amiga... que respeita as nossas diferenças..
Uns me invejam, outros me odeiam,alguns me querem bem, mas poucos me amam...
Odeio mentiras, pessoas falsas e pretensiosas.
Não sou perfeita...mas tento dar o melhor mim... pois aprendi que ninguem é perfeito até que vc se apaixone por essa pessoa...rs
Mostro ser forte e durona, mas sou frágil e sensivel como uma criança. ..tenho meus medos, minhas alegrias, desejos e fantasias...
aprendi que a vida é dura, mas eu sou mais ainda.. que na maioria das vezes, sou o que falo e não o que faço.
tenho um lado escuro, aliás,quem não tem?
sei que oportunidades nunca são perdidas, alguém vai aproveitar as que vc perdeu...
guardo minhas agendas, cartas, fotos...
Aprendi a aceitar as pessoas como são.
Aceitar os defeitos.... Revelar os erros....
Ouvir mais e falar menos, afinal, temos dois ouvidos para ouvir e uma boca para falar.
Apredi q o futuro, só Deus pertence.
Que deveriamos ser gratos a ele por não nos dar tudo que lhe pedimos,
Que algumas vezes tudo o que prescisamos é de uma mão p segurar e um coração p nos entender.
Que preocupação e o stress traz cabelos brancos.
Que o medo no fundo nos da coragem.
Para seguir adiante... Sempre! mesmo.



Fotografar é a minha grande paixão!!

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terça-feira, 20 de setembro de 2011

Subsecretaria Regional de Educação de Catalão promove curso para merendeiras

A Subsecretaria Regional de Educação de Catalão promove, por duas semanas, no Colégio Estadual Dona Iayá, o curso “Cozinha Brasil”, em parceria com o SESI. Vinte e quatro merendeiras vão participar do treinamento. Até quinta-feira (22), o curso será destinado às merendeiras das escolas de Catalão, e na próxima semana, a partir de terça (27), para merendeiras das unidades da região. As atividades acontecem de de 13h às 18h.



Segundo Renata Carvalho de Resende, Supervisora Técnica Regional da Merenda Escolar, o objetivo do curso é mostrar que é possível aproveitar ao máximo cada alimento sem que seja perdido o valor nutricional. “Além disso, reaproveitando, estaremos também economizando. Assim, a gente associa valor nutritivo, valor financeiro, sabor e qualidade, que é o que buscamos oferecer na merenda que preparamos", ressalta.
No primeiro dia de curso, as merendeiras fizeram quatro receitas utilizando verduras e frutas e ainda prepararam um bolo e uma farofa. “Infelizmente, não estão participando todas as escolas, porque tem unidades escolares que não puderam enviar representantes. Mas, a proposta inicial seria de um representante por escola para ser multiplicador, mas não foi possível.”




De acordo com Graciele Cristina Silva, Nutricionista responsável pelo curso de merendeiras, a filosofia do Cozinha Brasil é trabalhar com o aproveitamento integral dos alimentos. Ela explica que são aproveitadas as cascas, a poupa e as sementes dos alimentos. “A gente sabe que grande parte das vitaminas, dos sais minerais, das fibras estão nas cascas dos alimentos. Então essa é a maior importância. Ás vezes, o lixo da nossa cozinha, onde descartamos as cascas,  é mais nutritivo que a própria refeição que a gente faz tradicionalmente", afirma.




A nutricionista afirma que é preciso usar a criatividade para o aproveitamento dos alimentos, mas que é possível aproveitar quase que a totalidade de verduras, frutas e legumes. “A maioria deles, a gente consegue aproveitar a sua totalidade, porque as cascas se forem bem higienizadas, é possível o aproveitamento delas. Mas, quando a gente trabalha com casca é importante ter o cuidado de higienizá-las, retirar a terra, clorar esses alimentos em uma solução de hipoclorito de sódio, para eliminar todas as bactérias que sejam patogênicas para o nosso organismo.”

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